一天双练 林书豪一餐双份

林书豪现已适应北京的大环境，逐渐成为首钢队的核心球员。资料图片

目前CBA各支球队已经开始集结训练，为有可能恢复的2019-20赛季做准备。等待的感觉是难熬的，但等待的日子并不缺少乐趣。近日，北京队后卫林书豪就自拍记录了自己等待赛季重启其中一天的生活，其中北京队的队友们也帅气出镜。
视频中，林书豪介绍自己每天9点准备出门，随即他晒了一下目前自己在北京的居住环境，镜头扫过，家里摆的整整齐齐的球鞋很是吸引人的眼球。早上9点09分，已有司机将书豪以及他的一切训练装备带向训练球馆。
通过视频中书豪的介绍可以知道，他和这位司机朝夕相处已经非常熟悉，录制视频过程中还邀请白师傅问好。
中午11点42分，林书豪早已在训练馆中挥汗如雨地进行着训练，从他在三分线外的手感来看，依旧保持的不错。在进行了简单的投篮训练10分钟之后，林书豪将训练重心放到了器械训练方面。
午饭时间是在12点40分，可以看出书豪的午餐营养而丰盛，他也需要双人份补充能量。训练、吃饭过后，在2点20分左右林书豪迎来了午休时间，1个小时时间之后则是第二部分的训练，此时视频中出现了朱彦西、翟晓川等北京队友的身影。在对脚部进行护理的翟晓川还帅气地对镜头打着招呼。
7点左右用过晚餐，晚上9点书豪还需要进行按摩，以对一天的训练进行放松和调整。在进行针灸的过程中，书豪的表情比较夸张。直至晚间11点，林书豪得以回到酒店，他在睡前还有一个小习惯——读一会儿书。在向所有关心自己的球迷道声晚安之后，林书豪结束了忙碌而又不失欢乐的一天生活。
本赛季至今，林书豪共为北京队出战了24场比赛，在场均35分钟的上场时间里，他可以交出24.2分、5.8个篮板、5.8次助攻、1.8次抢断的成绩单。目前北京队已经集结进行了训练，为有望恢复的本赛季CBA做准备。在休赛期之前，北京队以19胜11负的成绩暂列积分榜第6位。
日前，林书豪、柯洁两位在各自领域颇具盛名的“大师”级选手在一档湖南卫视《天天向上》的节目中亮相。节目中，林书豪曝光了自己侄子的玩具，原来小侄子也对篮球萌生了兴趣，经常在家做练习。
在聊到在北京的生活的时候，林书豪说：“北京是一个非常好的城市，有很多好玩的地方”。不过当天天兄弟问到是否有吃过豆汁、卤煮、涮肉和烤鸭等北京美食时，林书豪“大惊失色”，说“运动员是不能吃这些的”，但是自己其实吃过，不能说出去，十分可爱。节目中，林书豪还谈到了在微博上翻牌球迷“女朋友”的故事，原来这个“女朋友”是喜欢自己的一个医护人员，这次抗疫，她也在一线，很敬佩他们。现场，林书豪还云教学天天兄弟篮球基本功，几人纷纷表示“受不住”。

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